Fiszki Ashtanga Yoga

89,00 

FISZKI TO TWOJA DROGA DO SAMODZIELNEJ PRAKTYKI
 

Nauczysz się:

1. nazewnictwa asan w sanskrycie
2. drishti ze specjalnie zaprojektowanymi ikonkami
3. pojedynczych asan
4. całej pierwszej serii Ashtanga Yoga

Jestem nauczycielką Ashtanga Yoga z Katowic. Przedstawiam Ci mój nowy projekt, kurs yogi rozpisany na 96 karty, uporządkowane według Pierwszej Serii Ashtanga Yoga. Dodatkowo pudełko zawiera lekcje fakultatywne oraz rozpisane Vinyasy i Dristhi. W małym formacie tuż do ułożenia obok maty.


Wydałam fiszki ponieważ wciąż brakuje fachowej literatury do praktyki Ashtanga Yoga w języku polskim. Zamiast nosić ciężkie formaty, masz ze sobą małe pudełko, które zawiera treść 100-stornicowej książki.


Fiszki możesz rozłożyć przy macie i budować z nich własną sekwencję asan, uczyć się pozycji stylem Mysore, albo przeczytać inspirującą sentencję.

Czuję ogromną radość ponieważ po dwóch latach intensywnej pracy Fiszki zostały wydane.

Renia Yoga, fiszki ashtanga yoga

Kolejny raz wszystkie znaki na ziemi mówią Ci, że czas rozpocząć lub powrócić do regularnej praktyki yogi? Zastanawiasz się jak to zrobić i przede wszystkim utrzymać regularność? Masz zbyt wiele narzędzi do pomocy: podręczniki, DVD, You Tube... Czy one są dla Ciebie wartościowe i skuteczne? A może chcesz zacząć praktykować na własnych warunkach, w swoim tempie, krok po kroku ucząc się w dowolnym miejscu. Specjalnie dla takich osób zaprojektowałam Ashtanga Yoga Fiszki.

OPINIE

Fiszki są wspaniałe, cudowne! Dla mnie osobiście mega inspirujące i motywujące do praktyki. Bardzo dziękuje ❤️
Fiszki Ashtanga Yoga
Wioletta Cholewińska
Super fiszki do praktyki w domu. Stworzone przez @reniayoga. Fiszki możesz rozłożyć przy macie i budować z nich własną sekwencję asan, uczyć się pozycji stylem Mysore, albo przeczytać inspirującą sentencję
Ashtanga yoga Fiszki
Paweł Grudnik
Serdecznie polecam te przepięknie wydane fiszki do nauki asan. 😁☀🌈
Ashtanga Yoga Fiszki
Kasia Kaczmarek
Pomysł PETARDA!!! 🙂
Ashtanga Yoga Fiszki opinie
Magdalena Szczerek
Wow Renia jesteś genialna! 🤩👏
Fiszki Ashtanga Yoga opinie
Sara Yoga
0
SEGMENTY
0
KART
0
= STRON KSIĄŻKI